Jak kształtować sportowy charakter, żeby być silną i szczęśliwą – Milena Budrewicz

6 lipca, 202012 sierpnia, 2020 irmina

Milenę Budrewicz miałyśmy już przyjemność gościć w naszym magazynie. Opowiedziała nam wtedy o swojej klinice dentystycznej World Dental, którą założyła w 2010 r w Warszawie. Milena to jedna z tych osób, o których trudno zapomnieć i do których miło się wraca. Tak więc zaglądamy sprawdzić co nowego? A nowego dużo! Klinika World Dental prężnie się rozwija. Milena ciężko pracuje na to, by jej „oczko w głowie” należało do elity i plasowało na top liście klinik stomatologicznych. Młoda, piękna, energiczna i pełna zapału kobieta tworzy coś, co kocha, a jak wiadomo – coś tworzone z sercem.

rozmawiała Małgorzata Jasińska
zdjęcia Maria Gallo

Mileno, ostatni rok był dla Ciebie i całego zespołu kliniki bardzo pracowity. Stworzyliście wiele nowych projektów. Jednym z ważniejszych było otwarcie punktu konsultacyjnego Kliniki World Dental w Chicago.
Tak. Ten dzień przejdzie do historii turystyki medycznej w Polsce i USA. World Dental & Comprehensive Dental & Implant Center w Chicago są teraz klinikami partnerskimi. Otworzyliśmy biuro i punkt konsultacyjny w Chicago. Pracujemy na najwyższym poziomie, wykorzystując najnowocześniejsze technologie komputerowego projektowania uśmiechu. Naszym pojawieniem się na rynku amerykańskim wychodzimy naprzeciw oczekiwaniom pacjentów zagranicznych.

Na czym w dzisiejszych czasach polega turystyka medyczna?
Kliniki stomatologiczne świadczące usługi z zakresu turystyki medycznej oferują coś więcej niż wyłącznie opiekę specjalistów. Pacjenci, przyjeżdżając do nas, chcieliby połączyć przyjemne z pożytecznym, a nie tylko skorzystać z niższych cen. Wychodzimy więc naprzeciw wszystkim wymaganiom naszych pacjentów, począwszy od zakwaterowania, kończąc na interesujących ich możliwościach turystycznych oraz wszelkich dostępnych udogodnieniach, np. pobycie w SPA. Nasza klinika promuje światowy poziom usług, a pacjent czuje się w pełni usatysfakcjonowany.

Jesteś bardzo pracowitą osobą, która cały czas poszukuje, co jeszcze dobrego można by zrobić dla ludzi. Tak powstało kolejne dziecko pod banderą Twojej kliniki?
Nasza klinika została wyróżniona statuetką za zasługi w działaniach charytatywnych na rzecz pomocy Republice Środkowoafrykańskiej – „Projekt Afryka World Dental”. Od dwóch lat w pocie czoła gromadziliśmy oraz przekazywaliśmy specjalistyczne sprzęty, materiały oraz narzędzia, które ratują ludzi w Afryce. Obecnie zbieramy fundusze na opłacenie naszych lekarzy wolontariuszy, którzy będą leczyć i ratować ludzi w potrzebie w RCZ.

Telewizja internetowa to kolejny projekt dla zabicia nadmiaru wolnego czasu?
Tym razem medialne wystąpienia to przyjemność i dobrym spożytkowanie mojego gadulstwa. A tak poważnie, to jestem również dziennikarką, a moją specjalnością jest branża medyczna. Zawsze byłam bardzo ciekawa rozwoju najnowszych technologii w medycynie i stomatologii. Przeprowadzam wywiady z lekarzami i właścicielami międzynarodowych firm medycznych na największych w Polsce targach dentystycznych Warsaw Dental Medica Show. Podczas tych targów prowadzone są najlepsze wykłady i konferencje naukowe. Nowe technologie i ich premiery w Polsce. A wszystko to z myślą o naszych pacjentach, ponieważ zasługują na najwyższy standard leczenia.

We wszystko, co robię w życiu, wkładam 100% miłości!

Robisz to wszystko, żeby świat był lepszy? Pełniejszy? Szczęśliwszy?
Owszem. No cóż, taka już jestem, we wszystko, co robię w życiu, wkładam 100% miłości, dlatego moja praca i to, co z nią związane, jest nie tylko pracą, lecz także przyjemnością. Moja klinika daje ludziom piękny uśmiech, co w życiu codziennym jest równoznaczne z większą pewnością siebie, otwartością, szczęściem, tak po prostu.

Praca zawodowa, naukowa, sport… to jak ciężka trasa przez las, a żeby było weselej – pod górkę?
Od dziecka pasjonuję się sportem. Jestem osobą bardzo aktywną. W dzieciństwie były to treningi lekkoatletyczne – bieganie, obecnie trenuję triathlon oraz biegi wytrzymałościowe. Kiedyś nawet nie przyszło mi do głowy, że mogłabym
przebiec maraton w kenijskich warunkach, przepłynąć kraulem 5 km w oceanie, zejść pod wodę ponad 20 m na jednym wdechu czy przejechać na rowerze 180 km. Wszystko to było dla mnie niemożliwe, nieosiągalne, nie wierzyłam, że mogę coś takiego zrobić, kompletnie nie wierzyłam w siebie. Ale to sport nauczył mnie dyscypliny i sumienności. Życie ze sportem za pan brat wydaje się bardziej logiczne i prostsze w obsłudze. Gdy jestem na treningu, czuję się wolna

I jak widać, nie ma rzeczy niemożliwych?
Niemożliwe staje się możliwe tylko wtedy, kiedy bardzo czegoś pragniesz i w to wierzysz. Marzenia spełniają się w momencie, kiedy przestajesz o nich marzyć, muszą przestać być tylko marzeniami… Muszą stać się prawdą, faktem, a potem historią.

Mówiłaś, że przeszłaś bardzo trudną drogę? Co sprawiło, że niemożliwe zaczęło się ziszczać?
Czasami tak bywa, że tak bardzo mocno upadniesz, i poniesiesz porażkę zawodową, sportową, naukową, zdrowotną czy w związku lub przyjaźni, że jedyną rozsądną drogą wydaje Ci się w danym momencie ucieczka od tego, co się stało. Od odpowiedzialności, miłości, wieloletnich starań, budowania struktury… Ale to nie jest prawda, nie tędy droga, to tylko chwilowy stan Twojego umysłu… Co wówczas należy zrobić? Szybko zmienić punkt widzenia i spojrzeć na sytuację z lotu ptaka. Wówczas problem, który Ciebie przerastał, staje się maleńki, a Ty jesteś wielka i silna, i możesz góry przenosić. Im szybciej powstaniesz z porażki i odbudujesz siebie, tym bliżej będziesz celu, do którego dążysz. Pamiętaj, nie użalaj się nad sobą i nie szukaj pomocy u bliskich, bo tylko Ty sama możesz sobie pomóc i nauczyć się, jak szybko powstać po poniesionej porażce.

Pewnego razu postanowiłaś więc, że pobiegasz, popływasz i pojeździsz na rowerze? A jeszcze lepiej, jak zrobisz te wszystkie rzeczy naraz?
Najpierw zaangażowałam się w maratony i biegi ultra po górach. Dystans nauczył mnie pokory, oczyścił umysł i pokazał, na jakim etapie życia jestem. Zaczął kształtować się mój sportowy charakter. Trzeba się solidnie przygotować – codzienne treningi i determinacja w dążeniu do celu, dieta i dyscyplina. Wówczas sam cel – bieg – jest przyjemnością i spełnieniem naszego marzenia. Pokonać naszą nędzę i lenia nie jest łatwo, ale zawsze mamy wybór… Wygra albo on albo wygrasz Ty. Potem postanowiłam wystartować w pełnym maratonie, ale i tego było mi za mało.

Mój styl życia, dał mi wszystko: zdrowie, pasję, charakter i szczęście.

Triathlon to kolejny fakultet i doktorat z wiedzy?
Tak. To jest mój styl życia, który dał mi wszystko: zdrowie, pasję, charakter i szczęście. Uczy bycia walecznym, zorganizowanym i wytrwałym. Daje pozytywną energię do działania, ładuje baterie i uczy zarządzać czasem, we wszystkich dziedzinach życia, i zawodowego, i prywatnego.

Im ciężej, tym lepiej?
To prawda. Nie pozwól nikomu, aby pozbawił Cię Twojego naturalnego instynktu, aby próbował zmienić Twój charakter, zatracił Twoją determinację w dążeniu do odkrywania siebie. Życie samo w sobie nie jest ciężkie, nie rzuca nam kłód pod nogi. Żyjemy w świecie konsumpcji i to my sami sobie utrudniamy, rozpieszczając się codziennie tym, co lubimy najbardziej. Wchodzimy wówczas w stan nieustannego pożądania czegoś i uzależniamy się od tego stylu życia. Nie ma drogi na skróty, jedyna, jaką znam, to ciężka praca. Nigdy nie doceniamy czegoś, co jest ot tak, bez wysiłku podane nam na tacy.

Jakie masz dalsze plany? Zamierzenia? Cele?
Nadal mam bardzo dużo pomysłów do zrealizowania i piękną drogę przed sobą. Ogromne rezerwy i pokłady energii. Wierzę, że to droga, którą wybieramy, jest najważniejsza, nie cele. Świat szybko zapomina, ale to my będziemy mieć w sercu te wszystkie chwile i momenty, które zbudowały nas i nasze szczęście. Maratony, triathlony, freediving i nurkowania z rekinami to nagrody i wisienki na torcie życia, dlatego delektujmy się życiem!
Zdradzę Ci sekret… Obecnie zaczynam realizację nowego inspirującego projektu o nazwie Iron Woman, o którym niebawem opowiem.