Najlepsze Olejki Eteryczne na Lato: Twoje Must-Have na Plenerowe Wyjazdy

Lato to czas cieszenia się słońcem i niezapomnianych przygód na świeżym powietrzu. Czy planujesz wyjazd na Wibracje Festiwal, wybierasz się na piknik do parku czy rodzinny wypad pod namiot, dobrze jest wiedzieć, jakie olejki eteryczne mogą być Twoim sprzymierzeńcem w walce z “uwielbianymi” przez nas w tym okresie komarami i kleszczami, a także łagodzeniu dolegliwości, takich jak: ból brzucha, ból głowy, oparzenia czy stres związany często, zwłaszcza u dzieci z przebodźcowaniem. Przygotowałam dla Ciebie przewodnik po najskuteczniejszych olejkach eterycznych na lato, które sprawią, że Twój plenerowy wyjazd będzie jeszcze bardziej udany!

 

Odstrasz komary i kleszcze – Olejek z lawendy, trawy cytrynowej i eukaliptusa

Komary i kleszcze mogą stanowić prawdziwą zmorę podczas letnich wyjazdów. Aby uchronić się przed ukąszeniami i ryzykiem boreliozy czy innych chorób przenoszonych przez kleszcze, zastosuj olejki eteryczne z właściwościami odstraszającymi owady. Olejek z trawy cytrynowej, eukaliptusa i lawendy (można dodać też trochę olejku amirysowego lub goździkowego) to doskonały wybór. Ich silny, charakterystyczny zapach skutecznie odstrasza insekty, pozostawiając Cię w spokoju, abyś mógł w pełni cieszyć się udziałem w plenerowym festiwalu lub wakacjami w naturze.

Zastosowanie: nałóż mieszankę olejków na odsłonięte części ciała, nogawki i mankiety.

Leczenie oparzeń – Olejek lawendowy

Nawet przy największej ostrożności oparzenie słoneczne czy kontakt z gorącym przedmiotem może się zdarzyć. W takich sytuacjach olejek lawendowy jest prawdziwym wybawieniem. Działa przeciwzapalnie i kojąco, łagodzi ból i przyspiesza proces gojenia się skóry.

Zastosowanie: delikatnie nałóż kilka kropli olejku lawendowego na oparzone miejsce.

 

Uśmierz ból brzucha – Olejek miętowy

W trakcie wyjazdów plenerowych, szczególnie jeśli jedziesz na festiwal i jesz zbyt mało lub zbyt dużo, a najczęściej bardzo nieregularnie, możesz doświadczyć dolegliwości ze strony układu pokarmowego, takich jak ból brzucha czy niestrawność. Olejek z mięty pieprzowej świetnie sprawdza się w takich sytuacjach, dzięki swoim właściwościom przeciwbólowym i przeciwzapalnym.

Zastosowanie: rozcieńcz kilka kropel olejku miętowego w oleju bazowym np. ze słodkich migdałów lub kokosowym i delikatnie wmasuj na okolice brzucha.

 

Złagodzenie bólu głowy – Olejek rozmarynowy, lawendowy lub miętowy

W trakcie pełnych wrażeń festiwali lub intensywnego zwiedzania na świeżym powietrzu, ból głowy może stać się prawdziwym utrapieniem. Jeśli szukasz naturalnego sposobu na złagodzenie tego nieprzyjemnego uczucia, olejek rozmarynowy, lawendowy lub miętowy będzie świetnym wyborem. Każdy z tych olejków posiada właściwości przeciwbólowe i redukujące napięcia. Lawenda najlepiej się sprawdzi przy bólu głowy pochodzącym ze zbyt wysokiego ciśnienia, z kolei mięta pieprzowa odświeża, chłodzi i łagodzi ból głowy pochodzący ze zbyt niskiego ciśnienia. Olejek rozmarynowy najlepiej stosować przy bólach, którego pochodzenie nie jest nam do końca znane.

Zastosowanie: wmasuj kilka kropli olejku rozcieńczonego w oleju bazowym np. ze słodkich migdałów lub kokosowym w skronie i ciesz się ulgą.

 

Uspokajający relaks – Olejek lawendowy lub kadzidłowy

Po pełnym emocji dniu na festiwalu czy wycieczce, czasem potrzebujemy chwili wytchnienia i odprężenia. W takiej sytuacji olejek lawendowy lub olejek z kadzidłowca będą Twoimi najlepszymi towarzyszami. Ich aromatyczne zapachy działają kojąco na zmysły i pomagają w odprężeniu. Nałóż 2-3 krople wybranego olejku na nadgarstki i zakrywając dłońmi twarz zrób krótką inhalację – oddychaj głęboko, aby w pełni się zrelaksować.

Teraz, gdy znasz najskuteczniejsze olejki eteryczne na lato, jesteś gotowy, aby cieszyć się swoimi plenerowymi wyjazdami bez zbędnych trosk. Pamiętaj, żeby zawsze stosować je zgodnie z zaleceniami i rozcieńczać w odpowiednich proporcjach. A co jeśli nie masz ochoty samodzielnie robić mieszanek aromaterapeutycznych? Zgłoś się np. do aromaterapeuty lub twórcy mieszanek olejkowych, czyli np. do mnie –  do The Qi Energy. Jeśli w mojej obecnej ofercie nie znajdziesz czegoś dla siebie, wówczas mogę skomponować dla Ciebie spersonalizowaną mieszankę pod Twoje konkretne potrzeby.

 

O AUTORCE

Katarzyna Sarnowska – założycielka marki The Qi Energy, gdzie tworzy wyjątkowe mieszanki aromaterapuetyczne oraz unikalne kompozycje perfum naturalnych. Zakochana w mocy drzemiącej w roślinach. pasjonatka spokoju, dobrostanu i holistycznego podejścia do życia. Jej misją jest wsparcie w przywracaniu równowagi wewnętrznej, poprawie jakości zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału przy wykorzystaniu otaczającej nas natury i jej dobrodziejstw.

https://www.facebook.com/TheQiEnergy

https://www.instagram.com/theqienergy/